В связи с рекордным увеличением числа случаев возникновения кислородного кризиса в мире, возникла проблема, как поднять сатурацию в домашних условиях. Виноват в этом COVID-19. Симптомы смертельного вируса появляются после того, как повреждено 25% легких, что приводит к затрудненному дыханию. У большого процента пациентов уровень кислорода быстро снижается, и ща 2-3 дня становится ниже 80%. В такой ситуации требуется немедленная подача кислорода. Но бывает, что медицинская помощь недоступна, ситуация для человека становится очень серьезной. Тогда постает вопрос, как поднять сатурацию дома.

Учитывая повышенный спрос на кислород, важно понимать, что подобную ситуацию можно предотвратить. Так называемый пронинг помогает, когда падает сатурация, и становится решением, как поднять и контролировать уровень кислорода в крови.

Пронинг - это процесс поворота точными и безопасными движениями со спины на живот так, чтобы человек лежал лицом вниз. Это признанная с медицинской точки зрения поза, улучшающая комфорт дыхания и насыщение кислородом, что чрезвычайно полезно для пациентов с COVID-19 с нарушенным комфортом дыхания, особенно во время домашней изоляции.

Почему важно лежать в подобном положении?

1. Это улучшает вентиляцию, сохраняет открытыми альвеолярные единицы и облегчает дыхание.

2. Пронинг требуется только тогда, когда есть затрудненное дыхание и SpO2 снижается ниже 94%.

3. Во время домашней изоляции важно знать, как поднять сатурацию, регулярно контролировать SpO2, а также другие признаки (температура, артериальное давление и уровень сахара).

4. Отсутствие гипоксии (нарушение циркуляции кислорода) может привести к ухудшению состояния.

5. Своевременное прохождение и поддержание хорошей вентиляции может спасти множество жизней.

Расположение подушки: одна - под шею, две - под грудью через верхнюю часть бедер, еще две - под голени. Для самопрокидывания понадобится 4-5 подушек. Необходимо регулярно менять положение лежа, и лучше не проводить в каждом более 30 минут, за чем помогут следить сотрудники в пансионате «Русский лес».

Избегайте пронации в течение часа после еды. Сохраняйте одну позицию ровно столько времени, сколько она легко переносится без дискомфорта. Подушки можно слегка отрегулировать, чтобы изменить зоны давления и обеспечить комфорт. Следите за пролежнями или травмами, особенно вокруг костных выступов. Следует избегать пронинга при беременности, тромбозе глубоких вен, серьезных сердечных заболеваниях и у пациентов с нестабильными переломами позвоночника, бедренной кости или таза.