Повышенный аппетит у пожилых людей наблюдается редко в силу возрастных изменений. Человек уже не ведет столь активный образ жизни, как в молодые годы, поэтому тело требует меньше ресурсов для функционирования. Однако, хороший аппетит остается важным показателем здоровья. И если пожилой родственник плохо ест, отказывается от еды – на это нужно обратить внимание.

Причины отсутствия аппетита у пожилых людей

Если нет аппетита у пожилого человека, необходимо сначала выяснить, что же является причиной этого. Наиболее частая причина – инфекция или вирус, из-за которого организм просто ослаблен. Тогда есть не хочется по понятной причине. А вот среди других, менее очевидных причин, стоит выделить:

1. Болезни ротовой полости – неприятные ощущения никак не способствуют здоровому аппетиту.

2. Болезни ЖКТ – если после приема пищи плохое самочувствие обостряется, то есть не хочется.

3. Онкология – она может стать причиной нарушения механизма появления аппетита.

4. Психологические причины – некоторые пожилые люди считают, что они «доживают» свой век, поэтому «не заслуживают» полноценного питания и хорошей еды.

Сначала необходимо исключить причины, являющиеся следствием болезни. Если со здоровьем все нормально, нужно позаботиться о том, чтобы к пожилому человеку вернулся здоровый аппетит. Ведь отказ от полноценного питания не приведет ни к чему хорошему.

У пожилого человека нет аппетита: что делать?

Прежде всего, ежедневный рацион должен соответствовать возрасту человека. Что это значит? Овощи и любые твердые ингредиенты должно быть легко пережевывать. Пища не должна быть тяжелой – жирной, жареной, с обилием соли. Иначе ЖКТ будет тяжело справляться с перевариванием, что повлечет за собой плохое самочувствие и отказ от еды.

Как повысить аппетит у пожилого человека:

1. Учитывайте кулинарные предпочтения человека, адаптируя их к его состоянию здоровья.

2. Меню должно быть разнообразным.

3. Попробуйте приготовить обед или ужин вместе с пожилым человеком.

4. Пожилому человеку нужно общение, поэтому ужинайте или обедайте вместе. Для людей в возрасте это важно, ведь так они чувствуют себя нужными. Одиночество негативно влияет на все аспекты жизни, в том числе – и на аппетит.

Пансионат Русский лес (Владимирская область) – место, где созданы все условия для того, чтобы к пожилому человеку буквально вернулся «вкус к жизни». Здесь – сбалансированное и разнообразное питание, соответствующее возрасту. А также – возможность сменить обстановку, оздоровиться, разнообразить досуг.